Il ThetaHealing è una tecnica di meditazione e guarigione energetica che mira a trasformare le credenze e i blocchi limitanti a livello subconscio, favorendo il benessere psicofisico. Si basa sull’utilizzo delle onde cerebrali Theta, associate a uno stato profondo di rilassamento e meditazione, per accedere e modificare le convinzioni che influenzano negativamente la vita della persona.
Le onde Theta sono onde cerebrali che si verificano durante stati di rilassamento profondo, meditazione e sogni. In questo stato, la mente è più ricettiva e aperta a cambiamenti.

Le costellazioni familiari sono un metodo terapeutico, sviluppato da Bert Hellinger, che mira a portare alla luce e risolvere dinamiche nascoste all’interno del sistema familiare, influenzando il benessere emotivo di un individuo. In pratica, si tratta di una rappresentazione scenica, in cui i partecipanti assumono il ruolo di membri della famiglia del “costellante” (la persona che porta il problema) per esplorare le relazioni e le dinamiche che possono essere alla base di disagi o difficoltà.
Le costellazioni familiari possono portare a benefici come la riduzione di ansia, la risoluzione di conflitti relazionali, la guarigione da traumi familiari, e una maggiore consapevolezza di sé e del proprio ruolo nel sistema familiare.
In sintesi, le costellazioni familiari sono un metodo che permette di esplorare le dinamiche familiari, spesso inconsce, per portare alla luce e risolvere schemi disfunzionali che possono influenzare la vita di un individuo. 

La naturopatia olistica è un approccio alla salute che considera l’individuo nella sua interezza, mente, corpo e spirito, e mira a promuovere il benessere generale attraverso metodi naturali. Non si concentra sulla malattia, ma piuttosto sulla salute e sull’autoguarigione, cercando le cause profonde degli squilibri, piuttosto che sopprimere i sintomi. La naturopatia olistica considera l’individuo come un sistema interconnesso, dove mente, corpo e spirito sono strettamente legati. La naturopatia olistica utilizza rimedi naturali, come piante medicinali, alimentazione, tecniche di rilassamento e modifiche dello stile di vita, per ripristinare l’equilibrio e la salute. 

La kinesiologia applicata olistica è una disciplina che integra diversi approcci per valutare e trattare squilibri nel corpo, considerando la persona nella sua interezza: corpo, mente ed emozioni. Attraverso il test muscolare, i kinesiologi applicati valutano la risposta dei muscoli a specifici stimoli, identificando squilibri e disfunzioni che possono manifestarsi a livello strutturale, biochimico ed emotivo. Questa valutazione consente di individuare squilibri energetici, tensioni muscolari, intolleranze alimentari, disfunzioni organiche o blocchi emotivi che possono contribuire al malessere della persona. 

l Reiki è una tecnica di medicina complementare che utilizza l’energia vitale universale per promuovere il benessere e la guarigione, agendo a livello fisico, mentale ed emotivo. L’obiettivo è riequilibrare i meridiani energetici del corpo, rimuovere eventuali blocchi e favorire un flusso armonioso di energia, portando a uno stato di benessere generale. Il Reiki può portare benefici come riduzione dello stress, rilassamento, miglioramento del sonno, sollievo dal dolore, e supporto al processo di guarigione. 

La tecnica principale utilizzata è l’ipnosi regressiva, che porta il paziente in uno stato di rilassamento profondo, permettendo di accedere a ricordi e immagini del passato, inclusi potenziali esperienze di vite precedenti. L’obiettivo principale è quello di risolvere problemi psicologici, come ansie, paure, fobie, o blocchi emotivi, attraverso la comprensione e l’integrazione di eventi passati, compresi quelli di vite precedenti. 

La meditazione è una pratica che mira a raggiungere uno stato di pace e tranquillità interiore attraverso la focalizzazione dell’attenzione e la consapevolezza del momento presente. Si tratta di un insieme di tecniche che permettono di calmare la mente, ridurre lo stress e migliorare il benessere generale. La meditazione implica dirigere l’attenzione su un oggetto specifico (come il respiro, un suono o un’immagine) o su sensazioni fisiche, pensieri ed emozioni, senza giudizio. Esistono molte tecniche di meditazione, tra cui: la meditazione con mantra, la meditazione dinamica, la meditazione trascendentale, la meditazione concentrativa e molte altre, ognuna con le sue peculiarità. 

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento basata sull’autosuggestione, sviluppata dal neurologo tedesco Johannes Heinrich Schultz negli anni ’20. Consiste in una serie di esercizi mentali che, attraverso la concentrazione e la ripetizione di frasi rilassanti, mirano a indurre uno stato di calma e benessere psicofisico. Prevede esercizi specifici per il corpo e la mente, come la concentrazione sulla sensazione di pesantezza degli arti, sul calore, sul battito cardiaco, sulla respirazione e sulla fronte fresca. Può aiutare a gestire l’ansia, lo stress, l’insonnia, migliorare la concentrazione e le prestazioni sportive.

La bioenergetica di Lowen, o analisi bioenergetica, è un metodo ideato da Alexander Lowen che integra il lavoro sul corpo e sulla mente per aiutare le persone a ritrovare il benessere psico-fisico. Lowen, allievo di Wilhelm Reich, credeva che le emozioni represse si manifestassero in tensioni muscolari e blocchi energetici nel corpo, influenzando il benessere generale. La bioenergetica mira a sciogliere queste tensioni, liberando le emozioni represse e ristabilendo un flusso energetico armonioso. 

Una sessione individuale di counseling è un incontro riservato tra una persona (il cliente) e un professionista (counselor), in cui l’obiettivo è offrire uno spazio sicuro e non giudicante per esplorare difficoltà, emozioni, pensieri o decisioni da affrontare.
🕰️ Durata: solitamente 60 minuti.
🤝 Relazione: si basa sull’ascolto attivo, l’empatia e la fiducia reciproca.
🎯 Obiettivi: non mira a fare psicoterapia (che approfondisce disturbi clinici), ma ad aiutare la persona a chiarire una situazione, sviluppare consapevolezza, trovare risorse personali, migliorare il benessere, la salute generale, la qualità della vita, prendere decisioni più consapevoli e superare crisi.
🔒 Riservatezza: ciò che viene detto rimane strettamente confidenziale.

Contatto

Si tratta della possibilità, pagando una quota in anticipo, di avere uno sconto su un percorso di introspezione della durata di otto sedute.

Sia con il counseling che con altre tecniche a secondo il raggiungimento di un numero minimo di partecipanti si possono svolgere lavori di gruppo su una tematica.
Lavori di gruppo con Costellazioni Familiari Sistemiche

Primo, secondo e terzo di Reiki sistema Ussuj-Reiki-Ryoho.
Primo, secondo e terzo livello di Training Autogeno.

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